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Unsere Tipps für einen erholsamen Schlaf, je nach Sternzeichen

Schlafen ist ein allgegenwärtiges großes Thema! Wir alle wissen, wie wichtig es ist, gut zu schlafen, doch viele von uns leiden unter Schlafmangel. Manche schlafen erst sehr spät ein, andere wachen mitten in der Nacht auf und wieder anderen fällt das Aufstehen unglaublich schwer. Sind Sie oft müde? Wir verraten Ihnen, wie Sie, je nach Ihrem Sternzeichen, besser und erholsamer schlafen können.

Ursachen für einen schlechten Schlaf können beispielsweise Ängste, Sorgen oder einfach schlechte Angewohnheiten sein. Mithilfe Ihres Sternzeichens können Sie herausfinden, was Sie ändern müssen, um endlich besser zu schlafen.

Wie schafft es Ihr Sternzeichen, besser zu schlafen?

Klicken Sie auf den Pfeil und entdecken Sie, wie es Ihnen gelingt, besser zu schlafen. In folgenden Artikeln finden Sie weitere interessante Infos zum Thema Schlaf und Entspannung: Schlafen wir bei Vollmond schlechter? Die beste Entspannungstechnik für Ihr Sternzeichen.

Unsere Tipps für einen erholsamen Schlaf

Je nach Sternzeichen
 
Widder
 
Stier
 
Zwillinge
 
Krebs
 
Löwe
 
Jungfrau
 
Waage
 
Skorpion
 
Schütze
 
Steinbock
 
Wassermann
 
Fische

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